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好きなものを最後に食べる人は、我慢強いだけでなく分け隔てをしないフェアな性格です。
なぜなら、食事において、食べ始める時がもっとも空腹で食べ物を美味しく感じる時だから。
この時に苦手なものを食べるのが、苦手なものを一番おいしく食べる方法。
好き嫌いが少なくなり健康寿命が長くなります。
一方、好きなものから食べる人は、瞬間最大風速は高くなりますが体に負担になる食べ物を優先して食べる結果になるので健康を損ねやすくなる。
いまは昔と違って、もたもたしてると自分の食べる分がなくなるような状況も少ないと思うので、その分だけ工夫すれば昔より長生きできるチャンスがあるわけです。
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